L'isolation est l’utilisation d’un type de matériau qui permet de bloquer ou d'empêcher l'énergie thermique de circuler à travers lui. Il existe trois principaux types d'isolation : en vrac (poches d'air emprisonné), réfléchissante (aluminium brillant) et composite (combo). 

En général, l'isolation est utilisée à l'intérieur des bâtiments pour retenir la chaleur en hiver et pour empêcher la chaleur extérieure de pénétrer pendant les mois d'été plus chauds. Le choix du bon type d'isolation dépend du climat. Mais il dépend aussi de l'utilisation exacte, car l'isolation peut être employée pour différentes zones d'une maison, comme les tuyaux, et pas seulement pour la maison dans son ensemble. 

L'isolation fonctionne selon trois voies de circulation de la chaleur : la conduction, la convection et le rayonnement. Une bonne isolation ralentit le transfert de chaleur par conduction et convection. Pour réduire le transfert par rayonnement, une isolation réfléchissante est nécessaire. 

Une bonne isolation dans toutes les parties d'une maison ou d'un bâtiment permet de réaliser de nombreuses économies. La maison étant mieux protégée, les appareils de refroidissement ou de chauffage fonctionnent plus efficacement, car la chaleur ne se perd pas et ne pénètre pas dans la maison. Il en résulte une réduction des factures d'énergie, ce qui peut également contribuer à réduire l'empreinte carbone et les émissions globales de CO2 dans l'environnement. 

En outre, une bonne isolation améliore le confort thermique. Si peu de chaleur s'échappe, il est moins nécessaire d'avoir recours aux chaudières pour garder les pièces chaudes. De même, si l'isolation est bonne, l'air chaud ne pourra pas pénétrer dans la maison et la réchauffer lorsque les  climatisations sont utilisés. 

L'isolation ne se limite pas à fournir une barrière pour le transfert de l'énergie thermique. Elle est également excellente pour le son. Une bonne isolation permet d'assurer le confort acoustique. Les ondes sonores peuvent être absorbées, ce qui peut réduire les bruits provenant d'autres pièces ou même les bruits d'intempéries sur le toit.