Suhu rata-rata di rumah kita telah meningkat pesat dalam 50 tahun terakhir, terutama karena isolasi yang lebih baik dan sistem pemanasan yang bekerja lebih baik. Pada tahun 60-an, suhu rata-rata di sebuah ruangan pada musim dingin nyatanya sekitar 12° C. Tapi menurut sebuah studi yang diterbitkan oleh British Medical Journal, sekarang ini termometer di rumah-rumah Eropa berada di kisaran 18° sampai 20°. Aspek apa yang harus kita perhatikan saat mengatur suhu ideal di rumah kita pada musim dingin? Mari kita cari tahu dengan empat poin di bawah ini.
1. Suhu lingkungan yang sehat
Menurut standar yang ditetapkan oleh WHO (Organisasi Kesehatan Dunia), suhu lingkungan yang sehat - yang berarti tingkat kepanasan yang disarankan untuk memastikan kesejahteraan fisik seseorang dalam suasana tertentu - adalah sekitar 18° C, yang secara relatif dapat bervariasi dengan kelembaban di ruangan.
2. Bagaimana menurut hukum?
Di sebagian besar negara, suhu maksimum yang ditetapkan oleh hukum untuk rumah, kantor, sekolah dan semua bangunan publik lainnya adalah 20° C (dengan suhu toleransi berada di kisaran 2° dalam kondisi apapun). Terlepas dari risiko terkena denda, tingkat kepanasan di atas suhu ini dapat mendukung timbulnya keluhan musiman yang terkait dengan perbedaan suhu di luar dan dalam ruangan. Untuk membantu pengaturan suhu di setiap ruangan rumah, Ariston telah mengembangkan termostat “cerdas” - dengan sensor luar ruangan - mampu mengendalikan (bahkan secara nirkabel) hingga enam kamar, sehingga mengoptimalkan kenyamanan di rumah.
3. Ingat kelembaban
Selain suhu, penting untuk mempertimbangkan kelembaban relatif di dalam rumah. Secara umum, kelembaban relatif lebih dari 80% menciptakan masalah bagi tubuh kita dan kita menganggap suhu terlalu tinggi atau terlalu rendah, tergantung pada musim. Sebaliknya, jika kelembaban turun di bawah 20%, udara menjadi terlalu kering dan dapat menyebabkan masalah pernapasan, risiko peradangan dan kesulitan memproduksi saliva.
4. Pentingnya sistem pemanas yang efisien
Untuk menjamin suhu ideal di rumah kita dan keseimbangan kelembaban yang masuk dari luar, penting sekali untuk dapat mengandalkan sistem pemanas yang efisien, yang menawarkan kenyamanan optimal di rumah tanpa penyebaran panas, misalnya Alteas ONE - NET, Sistem generasi terbaru Ariston untuk mengelola suhu sekitar.
